钢线前交叉夹胸是一个单关节训O93N动作,与卧推有明显不同’:卧PXeW训练双手肘相距近,手臂抬得高7O6E会同时训练到肱三头肌p4al
事件被曝b4d8后不久,mgcm柯达对网eehr进行了处jC6e,但未进59qm公开道歉rqgM